Вопрос врачу:
14.04.2010 Елена спрашивает:

Боль в спине

Здравствуйте! В последнее время меня мучают боли в спине, да и просто ощущение дискомфорта. У меня лишний вес, остеохондроз и ВСД. Недавно стали появляться боли в основном в грудном и шейном отделах позвоночника, вдоль самого позвоночника, иногда за грудиной, отдающая в руки, но более всего мучает боль в затылке и шее и ощущение «одеревянения» челюстей (в основном верхней) и языка, иногда отдаёт в нос. Боли появляются, стоит провести в сидячем или стоячем положении час-полтора. Если прилечь, через полчаса отпускает. Подскажите, может ли это быть что-то серьёзное? А главное, как лечиться?



Описанные вами боли в области спины, груди и шеи являются типичными проявлениями остеохонроза, течение которого в вашем случае осложняется лишним весом. Вполне вероятно, что устранение лишнего веса за счет физической активности (упражнений) в вашем случае не только устранит боли в спине, но и значительно замедлит развитие остеоходроза.
Настройте себя на снижение веса и примите меры по этому поводу. Для тренировок вы можете использовать упражнения описанные в разделе Остеохондроз.

отвечает: МедКоллегия Полисмед