Наиболее здоровые малыши появляются у матерей 18-23-летнего возраста. Подобный вывод сделали новозеландские специалисты. Крупнейшее исследование показало, что организм девушки до 18 лет полностью сформироваться не успевает, потому к вынашиванию плода она оказывается не всегда готова даже к совершеннолетию.
В 18-23-летнем возрасте девушка осознает, зачем следует рожать малыша. К этому периоду мутации накопиться не успевают. После 30 лет здорового ребенка родить становится довольно сложно, а вероятность появления недоношенного малыша с отклонениями возрастает.
Специалисты напоминают, что родить здоровое дитя может лишь здоровая мать. Перед зачатием лучше сходить в женскую консультацию и побеседовать со специалистом.
Ранее сотрудники университета Альберты определили, что активность помогает беременным женщинам сохранить здоровье плода. Так, 31% неактивных девушек рожают малышей со склонностью к ожирению и повышенной массой тела.
При этом перенапрягаться не следует, физическая активность должна быть ограниченной. Оптимальным вариантом будут прогулки по улице и непродолжительные занятия в бассейне.