Тяжело дышать!

нет,раньше такого не было и к аллергии не склонна,но я переехала с одной страны в другую может быть из-за смены климата такое?3 года как сменила страну а страдаю этим больше полугода……и вот сейчас чувствую что задыхаюсь если лежу на спине,на боку не так тяжело дышать!к специалисту не обращалась!