очень тяжело дышать

здравствуйте, у меня такая проблема. лет 5 назад заболел сильно(бронхит и пневмония) , лежал около месяца. после чего все стало на свои места. Курю. приехал к себе на север, и стало очень тяжело дышать, я не могу полной грудью дышать, внутри как будто мышцы болят, или как будто меня «кто-то» или «что то» сжал. кашель сухой, но он на столько сильный что аж до рвоты. полный вдох я могу сделать, и резко выдохнуть не могу, если я начинаю резко выдыхать сразу же кашель. на земле такого нету, как домой приезжаю на «север» сразу начинается такая беда. по флюорографии все чисто. что можно предпринять для того что бы избавится от данной проблемы? спасибо