Здравствуйте
панические атаки не относятся к группе смертельно опасных заболеваний и во время панического приступа вы не можете задохнуться, вам стоит помнить об этом чтобы лучше сравляться со страхом во время приступа.
Вам назначали правильное лечение, и можно сказать, что с вашей стороны не правильно сразу отказываться от него. Антидепрессанты восстанавливают биохимическое равновесие в головном мозге и помогают больным, перенесшим стресс найти силы для того чтобы перешагнуть через прошлое и начать новую страницу жизни. Курс лечения транквилизаторами или антидепрессантами не сделает вас зависимым, поэтому мы рекомендуем серьезно рассмотреть возможность курса медикаментозного лечения. К сожалению мы не можем рекомендовать вам специалиста или клинику.
Все прочие методы лечения панических атак (немедикаментозные)основываются на самовнушении, однако и это часто очень хорошо помогает.
Вопрос врачу:
отвечает: МедКоллегия Полисмед
Трудно дышать!
Здравствуйте! Два года назад, было сильное потрясение, в тот момент позволял себе выпить,длилось это около полу года(без запоев и прочего). Потом перестал пить и начались, как мне сказали позже панические атаки. Начались резко, с головокружения, слабости и страха. Обращался в разные клиники, но практически везде был диагноз: панические атаки или вигетососудистая дистония. Лечение предлогали одно: транквилизаторы или антидепресанты, в некоторых местах более мягкие средства: дыхательные упражнения, сеансы релаксации и т.д Таблетки я пить не стал, попытался прогонять негативные мысли, отвлекаться, стал больше времени уделять спорту, 5-ть месяцев назад бросил курить. Сейчас в определенные периоды, затрудняется дыхание, как будто ком стоит в горле, с затруднением(когда оно происходит) приходит страх-паника, знаю что панические атаки имеют массу проявлений, от болей в сердце, до головокружений и потери сознанея, хотелось бы спросить: Насколько это опасно и можно ли задохнуться? Если подскажете хороших специалистов буду очень презнателен! (хочется избавится от этого недуга, иногда просто опускаются руки, при этом таблетками лечится не хочется) Есть ли вариант лечения без антидепресантов и прочего? Спасибо! 25 лет.