дискамфорт глаз

Описанные вами симптомы характерны для синдрома сухого глаза. Он может быть вызван старением (особенно у женщин, при наступлении менопаузы), приемом определенных лекарств (например, противогистаминных препаратов), определенными заболеваниями, которые обуславливают уменьшение количества слез, а также структурными особенностями век (например, когда глаза закрываются не до конца). Также, данные ощущения могут быть вызваны долгой работой за компьютером, или другими занятиями, требующих сильной концентрации. В таких случаях человек, как правило, мигает реже чем обычно, что вызывает пересушивание глаз. В подобных ситуациях необходимо мигать как можно чаще, во время работы, периодически смотреть в даль (правило 10-10-10: смотрите каждые 10 минут на расстояние 10 метров на протяжении 10 секунд), а также пить по-больше жидкости. Обратитесь к офтальмологу для более точного диагноза. Возможно врач пропишет вам специальные капли, так называемые искусственные слезы.