
Что происходит на 11 неделе беременности?
Ваш ребенок значительно прибавил в весе и сейчас его размеры сравнимы с размерами крупной сливы. Он не теряет зря времени, и уже начал исследовать свое тело, постоянно дотрагиваясь ручками до своей головы, особенно до лица и ротика. Также, у него развивается обоняние и вскоре он сможет почувствовать различные вкусы и запахи околоплодных вод.
Что вы почувствуете на 11 неделе беременности?
Если вы до сих пор мучаетесь с токсикозом (гестозом), уже к концу одиннадцатой недели его симптомы должны исчезнуть. Теперь выработка необходимых гормонов перейдет в большей степени на плаценту и гипофиз малыша, а вы сможете радоваться скорому переходу во второй триместр беременности.
Что вам следует делать на 11 неделе беременности?
На одиннадцатой неделе беременности вы можете подумать об увеличении количества белков и витаминов в вашем рационе. Но это не значит, что вам нужно есть за двоих! Вам потребуется не более 300 дополнительных килокалорий для нормального развития плода. Также, позаботьтесь о вашем хорошем настроении: слушайте хорошую музыку, гладьте себя по любимому животику, думайте о приятных вещах. Уже на этом этапе у вас есть замечательная возможность общаться с вашим будущим ребенком. Не упустите этот шанс!