Как относиться к такой температуре у ребенка

Здравствуйте! Помогите, медленно схожу с ума. Ребенку 3 года. Температура в течении дня колеблется от 36,6 до 37,2. Более часто простудными заболеваниями, аденоиды 2 степени, хронический тонзиллит. Как только градусник показывает отметку 37, меня уже бросает в дрожь. Пожалуйста помогите разобраться, как мне относиться к такой температуре. Стоит ли мне паниковать, потому как нервы уже не выдерживают.