Давит в центре груди и трудно дышать

Здравствуйте мне 18 лет, у меня такой вопрос: пару дней назад у меня появилось ощущение как будто мне сдавливают горло, теперь еще и ком в центре груди (примерно в области сплетения) и затруднено дыхание. По утрам таких ощущения нет, они появляются ближе к вечеру. Я не курю и не пью.