Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальным синдромом (ПМС) называют комплекс циклически повторяющихся физических и психических и физических симптомов, которые появляются за несколько дней до наступления менструации и указывают на ее приближение. Примерно 90% женщин репродуктивного возраста чувствуют определенные изменения, или, так сказать, «знаки», указывающие на приближение менструации. У большинства женщин такие симптомы являются слабо выраженными и не мешают их повседневной жизни – это легкая форма предменструального синдрома, не требующая лечения. Однако, примерно у 3-8% женщин наблюдаются тяжелые формы ПМС, которые требуют специального лечения.

Менструальный цикл и менструация (месячные) играют роль своеобразного индикатора здоровья женщины и чутко реагируют на любые болезни или изменения в организме женщины. Физиологическое значение и механизмы менструального цикла и менструации были подробно описаны нами в статье Все о менструальном цикле и менструации. Изменения менструального цикла, могут касаться его продолжительности, ритмичности, болезненности менструаций (месячных) или количества кровянистых выделений во время них. Ниже мы рассмотрим основные нарушения менструального цикла и варианты и советы по их коррекции.

Менструация является циклическим отторжением слизистой оболочки матки (эндометрия), сопровождающимся кровянистыми выделениями из влагалища. Менструация наступает периодически, примерно раз в месяц, на протяжении всего репродуктивного периода жизни женщины. Менструация начинается в подростковом возрасте и полностью исчезает с наступлением менопаузы.